Kurangnya rasa percaya diri dan takut mengecewakan pasangan bisa membuat seseorang merasakan kecemasan dalam kehidupan seksual.
Namun demikian kecemasan seksual bukan tidak bisa diatasi. Setidaknya ada tiga tips yang harus dilakukan agar tidak merasa cemas terhadap kinerja seksual diri sendiri. Berikut ulasannya:
Menghargai Tubuh Sendiri
Jika kita tidak merasa aman dan nyaman dengan penampilan tubuh sendiri, perasaan khawatir tentang anggapan pasangan tentang tubuh kita bisa saja muncul. Jelas saja, ini menghilangkan perasaan baik yang harusnya muncul dari hubungan seks.
Karena itu, belajarlah untuk menghargai tubuh sendiri. Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa sepertiga wanita yang tidak bahagia dengan tubuhnya, sulit menikmati kehidupan seksnya.
Pelajari tentang Seks Itu Sendiri
Perhatikan bagaimana teknik yang dilakukan ketika bercinta. Selain itu, mungkin Anda juga pernah mendengar mitos tentang kehamilan atau tentang bagaimana seharusnya bereaksi ketika berhubungan intim.
Pelajarilah sebanyak mungkin tentang seks untuk menghilangkan berbagai perasaan khawatir atau cemas yang Anda miliki. Mulai dari konsultasi dengan petugas kesehatan, membaca buku, hingga ikut seminar.
Komunikasikan dengan Pasangan
Setelah mengetahui apa yang Anda sukai, jangan ragu untuk mengungkapkan kebutuhan di tempat tidur pada pasangan. Jelaskan apa yang ada dalam pikiran Anda. Cara ini menjadi strategi terbaik agar pasangan juga tahu apa yang terbaik untuk Anda berdua.
Sebuah penelitian menemukan pasangan yang rajin memberitahukan kebutuhan dan keinginan seksualnya, memiliki kehidupan seks yang lebih sehat dan memuaskan.
HUBUNGI KAMI :
WA : +855 89 354 248
BBM : D6141D25
LINE : inicasino
WeChat : inicas
Kunjungi Link dibawah Ini Untuk Mendownload :
ANDROID : http://bit.ly/livechatinicasino
IOS : http://bit.ly/icranston
No comments:
Post a Comment