Pasien Hipertensi Wajib Tau, Susu Bisa Turunkan Tekanan Darah

Rutin minum susu diketahui mampu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Tapi selain manfaat tersebut, diketahui juga ada manfaat ajaib lain lho!

Salah satu Dokter spesialis gizi klinis menjabarkan tentang manfaat susu yang mampu menurukan tekanan darah bagi pasien hipertensi.

Hipertensi dipengaruhi oleh berbagai mineral seperti kalium, natrium, magnesium. Dengan orang yang mempunyai kadar mineral dalam tubuh cukup. Namun tekanan tinggi tidak akan terjadi jika kita rutin mengkomsumsi susu.

Segelas susu disebutkan bisa dijadikan sebagai pengganti makanan yang mengandung magnesium dan kalium dan banyak mineral lainnya lagi.

Hasil dari penelitian dokter tersebut juga menunjukkan pada pasien hipertensi, ternyata angka kejadian atau kekambuhan hipertensinya itu terjaga. Namun tetap harus melakukan diet rendah garam, mengurangi natriumnya, dan ditambah dengan mineral dari susu.

Memang jika mengkomsumsi rutin tidak bisa langsugn membuat hipertensi normal. Namun kita bisa menjaga agar tekanan darahnya bisa turun sedikit atau tidak naik.

Sebenarnya yang dikhawatirkan pada pasien hipertensi adalah kerusakan organ. Karena dalam jangka waktu panjang tekanan darah tinggi bsia komplikasi ke mata dan ginjal.

HUBUNGI KAMI DI :

BBM : DBF1562B

LINE : klikbola88

Wechat : klikbola88

Whatsapp : +85515438650

Bisa Langsung di Download Aplikasi di Bawah Ini :

ANDROID: http://bit.ly/livechatklikbola88

IOS : http://bit.ly/inoliver

Share: