Sering Keputihan? Cegah dengan Konsumsi 3 Makanan Ini

Keputihan ialah gejala yang sering terjadi menjelang menstruasi atau bisa menjadi tanda kurangnya menjaga kebersihan di area intim kewanitaan.

Efek yang ditimbulkan akibat keputihan juga bukan hanya bikin becek dan lembab. Namun kadang aroma keputihan juga tidak sedap dan bikin para perempuan jadi kurang percaya diri.

Yang paling terkenal dan paling sering wanita gunakan untuk menghilangkannya yakni dengan menggunakan daun sirih. Padahal menurut menurut sebuah penelitian ada beberapa makanan yang bisa membantu mengatasi keputihan.

Apa sajakah? Berikut ini kami ulaskan 3 makanan untuk mengatasi keputihan:

1. Bawang putih dan bawang merah

Yang pertama menurut sebuah penelitian yakni bawang putih dan bawang merah. Sebaiknya bawang dikonsumsi mentah namun mungkin untuk sebagian orang akan cukup sulit.

Cara lain yakni dengan dimasak menjadi bahan masakan ketika memasak ayam atau tumis-tumisan sayur yang juga bisa sangat membantu.

2. Yogurt

Yogurt juga masuk satu-satunya makanan yang bisa mencegah keputihan. Komsimsi yogurt setiap hari juga bagus karena probiotiknya sangat menjaga area kewanitaan. Membiasakan diri memakan yogurt setiap hari dijamin sangat membantu.

3. Bubur kacang hijau

Biji-bijian, kacang-kacangan termasuk salah satu makanan yang perlu di komsumsi untuk mencegah keputihan. Lebih bagus lagi jika di pagi hari sarapan menggunakan bubur kacang ijo atau bubur ketan hitam.

HUBUNGI KAMI:

BBM : E3C553A3

Line : cs_superwd

WhatsApp : +855 85436815

Kunjungi Link dibawah Ini Untuk Mendownload :

ANDROID : http://bit.ly/livechatsuperwd

IOS : http://bit.ly/icampbell

Share: