Banyak sekali orang orang berkerja di kantor dan hanya duduk di depan monitor saja, kadang mereka menyepelekan Resiko dari duduk terlalu lama semakin menghantui orang orang terurama untuk kalian berkerja di kantoran dan jarang berjalan dari tempat duduk nya.
maka kalian harus tahu beberapa resiko jika duduk terlalu lama dan tidak ada aktivitas untuk mengeluarkan keringat.
-Penyakit Jantung
Bahaya duduk terlalu lama bagi kesehatan yang pertama adalah Penyakit Jantung. Hal ini disebabkan karena otot-otot hanya membakar sedikit lemak dan membuat aliran darah tidak mengalir secara semestinya karena kelamaan duduk. Hal ini menyebabkan asam lemak menyumbat jantung dan menyebabkan penyakit jantung serta penyakit kardiovaskular lainnya.
-Meningkatkan Kolesterol
Bertahun-tahun bekerja dengan duduk terlalu lama setiap harinya dapat membuat kolesterol semakin meningkat. Hal ini merupakan bahaya duduk terlalu lama yang awalnya menyebabkan gangguan dalam fungsi metabolisme dan mengakibatkan peningkatan trigliserida plasma serta membuat menurunnya sensitivitas insulin.
-Meningkatkan Risiko Kanker
Bahaya duduk terlalu lama selanjtunya adalah dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker. Hal ini disebabkan aktivitas fisik yang rendah dapat menyebabkan penyakit jantung dan kaner, bahkan berisiko kematian bisa terjadi pada anda.
Banyak yang bilang meningkatnya risiko kanker karena duduk terlalu lama disebabkan oleh produksi insulin yang berlebihan mempromosikan pertumbuhan sel sehingga ada beberapa sel yang tumbuh dengan tidak terkendali dan menjadi tumor.
Hal ini berbanding terbalik bila badan bergerak dengan aktif. Antioksidan akan bekerja dengan baik dan dapat menghilangkan risiko terkena kanker karena radikal bebas. Ketika duduk terlalu lama, antioksidan tidak dapat bekerja dengan baik, dan menyebabkan radikal bebas mudah menyerang.
ini adalah beberapa Jenis penyakit berbahaya jika duduk terlalu lama yang harus kalian waspadai demi untuk manjaga kesehatan anda menjadi lebih baik dan satu lagi lebih banyak beraktivitas di waktu kosong demi untuk mengeluarkan Zat beracun melalui Keringat.
iniCasino
iniCasino - Agen Judi Live Casino Sportsbook Indonesia Terbesar Terpercaya dan Terbaik Seindonesia, Pelayanan Yang Profesional dan didukung Dengan Fasilitas Bank - Bank Besar di Indonesia
Link Alternatif INICASINO
Hubungi Kontak Kami :
Hubungi kami :
-WA : +855 89 354 248
-LINE : inicasino
-WeChat : inicas
DOWNLOAD & INSTALL Aplikasi Live Chat iniCasino Untuk Mempermudah Komunikasi Antara Kita.
Kunjungi Link dibawah Ini Untuk Mendownload :
ANDROID : http://bit.ly/livechatinicasino
IOS : http://bit.ly/icranston
Untuk Tujuan Deposit Bank BCA Ada Pergantian Ya Bosku :D
DiMohon Untuk Konfirmasi Kepada CS Kami, Terima Kasih.
No comments:
Post a Comment